தொழில் செய்திகள்

குளிர்ச்சியான வீழ்ச்சிகள்-பனி குளியல் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன-எல்லா பருவங்களிலும் சக்திவாய்ந்த விளைவுகளைக் கொண்ட நேர சோதனை செய்யப்பட்ட ஆரோக்கிய நடைமுறையாகும். கோடையின் வெப்பத்தில் அல்லது குளிர்காலத்தின் குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும், நீர் வெப்பநிலையை துல்லியமாக கட்டுப்படுத்த ஒரு குளிர் வீழ்ச்சி சில்லரைப் பயன்படுத்துவது உடல் மற்றும் மன நன்மைகளை வழங்குகிறது.

பனி குளியல் (குளிர்ந்த நீர் மூழ்கும் சி.டபிள்யூ.ஐ) விளையாட்டு வீரர்களுக்கான பிரத்யேக மீட்பு வழிகளிலிருந்து பொது மக்களுக்கு சமீபத்தில் ஆரோக்கியத்தைத் தொடரவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் ஒரு பிரபலமான வழிக்கு உருவாகியுள்ளது.

விளையாட்டு மறுவாழ்வு, மருத்துவ அழகு பராமரிப்பு மற்றும் தினசரி சுகாதார மேலாண்மை ஆகியவற்றில் குளிர் வீழ்ச்சி நெற்று மேலும் மேலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது

நீங்கள் பனி குளியல் புதியவராக இருந்தால், அல்லது பயிற்சிக்குப் பிறகு உங்கள் மீட்பு செயல்பாட்டில் "பனி குளியல்" சேர்க்க ஏற்கனவே திட்டமிட்டிருந்தால், பொருத்தமான பனி குளியல் குளிரூட்டியைத் தேர்ந்தெடுப்பது தவிர்க்க முடியாத பிரச்சினை.